Este documento é a sua sessão inteira, organizada para durar. Ele guarda o diagnóstico, o objetivo que você firmou, o plano de ação dos próximos 90 dias e os conceitos destrinchados com exemplo, para você conseguir executar sozinha nos próximos meses sem precisar voltar na gravação.
O retrato do negócio no dia da sessão, do jeito que você descreveu no formulário e na conversa. Ele fica aqui para você comparar daqui a 90 dias.
Atua desde 2017, com consultório próprio no V8 em Manaus e atendimento online. A marca é pessoal, e funciona como um movimento de reconstrução feminina que você chama de De Volta Para Si. O MANTRA trabalha corpo, rotina e identidade para conduzir mulheres que vivem em ciclos de autoabandono de volta para elas mesmas.
Uma hora e meia, com plano alimentar, suplementação quando necessário, orientações e 30 dias de acesso a você pelo Numax. Chega por indicação e por quem acompanha o Instagram, sem processo de venda estruturado.
Dez sessões em cerca de seis meses, presencial ou online, com grupo de WhatsApp individual e contato pelo menos uma vez por semana. Existe uma versão de cinco sessões por R$ 2.500. É o que gera mais receita hoje e tem renovação consistente, incluindo uma paciente no terceiro ciclo seguido.
Você rodou uma turma em julho de 2025, online, com 12 encontros. A entrega funcionou, o encerramento aconteceu sem oferta do próximo passo, e algumas participantes migraram para o individual depois. Era o período em que a depressão chegou.
Amanda cuida de agendamento, exames e pagamentos. Bruna, nutricionista, entrou em setembro para assumir as prescrições e liberar você para a parte terapêutica, que é onde você brilha. A social media que você quer contratar já tem nome e já foi orçada.
Instagram orgânico, que constrói autoridade sem calendário editorial definido. Indicação de quem já passou pelo método, que acontece sem você provocar. E a parceria com a Bárbara Mesquita no Reconecta, que é o maior pico do ano: em 2025 você fez um pitch de um aulão de R$ 97, 20 das 22 participantes compraram, e quase 10 entraram no grupo. Em 2026, sem pitch presencial, cinco mulheres vieram buscar o individual depois do evento.
Estas são as dores que você escreveu no formulário, antes de a gente conversar.
Não sabe o que medir, não acompanha indicadores, não sabe de onde vêm as clientes, qual conteúdo converte nem qual é o seu ciclo de venda.
A esteira está incompleta e sem ascensão clara: falta definir quem é entrada, quem é escala, quem é premium e quem é continuidade.
Produz a partir dos pilares do método, sem sistema editorial que mova a mulher de seguidora para cliente com intenção.
Enxerga muitas possibilidades e trava na hora de escolher a primeira. Quer saber o que fazer na ordem certa e o que deixar para depois.
Estas são as dores que só ficaram visíveis quando você falou.
Você parou de produzir conteúdo porque não quer trazer mais gente para o individual, e não porque seja procrastinação ou falta de periodização. Você mesma disse: eu vou fazer conteúdo para quê.
Medo de voltar para o lugar de 2024 e 2025, quando o burnout e depois a depressão chegaram. Você acabou de concluir o desmame da medicação, com acompanhamento, e protege esse cuidado.
Volume, 60 pacientes por semana, promessa de emagrecimento a qualquer custo, aluna que quer ser convencida. Você quer a mulher que chega dizendo: não sei o que fazer, mas eu quero fazer, me mostra.
Manhã sem pressa, treino como parte do trabalho, agenda protegida. Liberdade, tempo, saúde e família entraram nos critérios de decisão do negócio, inclusive porque você quer engravidar em um futuro não muito distante.
Você chegou pedindo direção de conteúdo e prioridade. A conversa mostrou que o conteúdo está parado por uma razão anterior a ele.
Seu problema está longe de falta de capacidade, de método ou de prova. As mulheres confiam, compram, renovam e indicam. O que trava é a forma de entrega: com 27 mulheres no individual, cada venda nova custa mais hora e mais energia sua. Então você evita vender, e para evitar vender você para de aparecer. O conteúdo é a última peça da fila, e não a primeira.
Marketing, vendas, gestão e entrega são quatro engrenagens de um mesmo ciclo. O marketing gera atenção e demanda, as vendas transformam demanda em cliente, a entrega produz transformação e retenção, e a gestão olha os números e decide onde mexer. No seu negócio a entrega é excelente e as outras três dependem de você lembrar, perceber e reagir.
Leia na ordem. Cada quadro é consequência do anterior, e o último volta para o primeiro.
27 mulheres ativas, entrega personalizada, presença semanal no WhatsApp. Chegou no limite de horas e de energia.
Passa a apresentar o MANTRA só para quem tem perfil evidente, e segura o resto na avulsa.
Sem lugar para colocar cliente nova, produzir vira esforço sem destino, e o Instagram esvazia.
Sem conteúdo, sobra indicação e o pico anual do Reconecta. A entrada de leads deixa de ser sua decisão.
Cinco mil num mês, vinte no outro. Pix à vista concentra tudo numa data e deixa o mês seguinte vazio.
Sem indicadores, cada escolha é feita por percepção. E a insegurança pede mais controle, que pede mais Paula.
Desengargalar a entrega vem primeiro. É o que devolve para você o direito de vender, e é o que faz o conteúdo voltar a ter destino.
Método, autoridade, prova social, renovação e identidade de marca. Nada disso precisa ser construído de novo.
Uma forma de entrega que escale o seu tempo, um sistema de conteúdo com função e indicadores mínimos de gestão.
Mais informação, mais curso, mais produto novo. Você já tem repertório de sobra para os próximos 90 dias.
Tudo o que está no plano de ação existe para servir a estas três linhas. O que não servir a elas fica para 2027.
Faturamento oscilando entre R$ 5k e R$ 20k, 27 mulheres no individual, conteúdo parado, aquisição dependente de indicação e de um evento por ano, sem pró-labore, sem separação de contas e sem indicadores.
Pré-venda do grupo aberta em outubro e vendida até dezembro, turmas começando em janeiro de 2027, PJ separada e pró-labore definido, indicadores mínimos rodando e um sistema de conteúdo que gera demanda sem depender de você acordar inspirada.
Construir isso sem repetir o custo de 2024 e 2025: com manhã sem pressa, treino mantido, agenda protegida e uma empresa que continua saudável quando a sua disponibilidade mudar.
Você pediu três prioridades, em que ordem executar e o que deixar de fora. Aqui está a sequência, e ela tem uma lógica: cada etapa libera a seguinte.
Definir o formato e o preço do MANTRA em grupo, e começar a vender por dentro, sem anúncio, com início em janeiro. Isso coloca dinheiro no caixa agora, sem comprometer a sua entrega deste ano.
Com um lugar para colocar cliente nova, o conteúdo volta a ter destino. Entra a arquitetura de sete passos e os funis de levantada de mão nos stories, toda semana.
PJ separada, pró-labore, custos na precificação e os indicadores mínimos. É o que faz você decidir por leitura do negócio, no lugar de decidir por percepção.
Com o MadrePérola encerrado em dezembro, janeiro abre com a primeira turma do grupo rodando e o acompanhamento novo começando.
A pré-venda separa o momento de receber o dinheiro do momento de entregar o trabalho. Você vende em outubro e novembro, organiza a casa em dezembro e começa a entregar em janeiro. Ganha caixa, ganha compromisso das clientes e não se atropela.
Essa distinção resolve metade das dúvidas que você trouxe no formulário, inclusive a hierarquia entre Paula Bergonci, MANTRA, Senhora de Si e De Volta Para Si.
O método responde quem é essa mulher quando ela chega, quem ela consegue se tornar e qual caminho ela precisa percorrer para fazer essa travessia. O MANTRA é isso. Ele existe uma vez só e não muda de nome quando o formato muda.
O produto é a embalagem: quantas sessões, em quanto tempo, sozinha ou em grupo, com quais entregáveis, por qual preço. Dez sessões em seis meses é formato de produto. Pode existir vários, todos vindos do mesmo método.
O MANTRA é o caminho. O individual e o grupo são duas portas para o mesmo caminho.
Existem três formas de entregar conhecimento, e elas custam coisas diferentes do seu tempo. Veja onde cada produto seu se encaixa.
A mulher recebe orientação, material e direção, e segue o caminho por conta dela. No seu negócio, é a Consulta Avulsa: ela sai com plano, orientações e 30 dias de acesso pelo Numax.Papel correto: porta de entrada, com a função de levar para o MANTRA.
Você conduz várias mulheres ao mesmo tempo pelo mesmo caminho, mantendo pontos de personalização para cada uma se sentir vista. É o MANTRA em grupo, que ainda vai ser construído.Papel correto: produto de escala, o que remove o teto de faturamento.
Acompanhamento próximo, personalizado, com você presente toda semana. É o MANTRA Individual, e é o mais caro exatamente porque consome a sua hora e a sua energia.Papel correto: produto premium, com preço acima do grupo e vagas limitadas.
Você pediu isso no formulário, para parar de criar conceitos sem ordem clara. Esta é a leitura que o material da sessão sustenta, e é ela que você vai validar e fixar.
| Nome | O que ele é | Onde aparece |
|---|---|---|
| Paula Bergonci | A marca, a pessoa, a autoridade. É quem assina tudo. | Perfil, bio, palco, assinatura dos materiais. |
| De Volta Para Si | A bandeira, o movimento, a causa. O que você defende no mundo. | Conteúdo de tese, manifesto, abertura de evento, palestra. |
| MANTRA | O método, o caminho da travessia, com os pilares que você já nomeou. | Explicação do trabalho, venda, conteúdo de mecanismo. |
| Senhora de Si | O nome do destino, o Ponto B, quem a mulher se torna no fim. | Promessa, prova social, depoimento, fechamento de conteúdo. |
| MANTRA Individual e MANTRA em grupo | Os produtos, as duas portas de acesso ao método. | Oferta, preço, página de venda, conversa comercial. |
Paula Bergonci conduz o movimento De Volta Para Si, através do método MANTRA, para que a mulher se torne uma Senhora de Si. E ela faz isso de duas formas: individual ou em grupo. Se a frase fecha, a hierarquia está de pé.
Isto aqui é o ativo mais valioso do seu material, e ele já estava escrito por você no formulário. Toda copy, todo story, toda call de venda sai daqui.
A leitura comum do mercado chama isso de falta de disciplina e vende mais uma dieta. A sua leitura vai fundo: ela sabe o que fazer, e o cuidado com ela continua sendo a primeira coisa que sai da agenda quando a vida aperta. Essa é a frase que coloca você no lugar de autoridade e tira o seu conteúdo da prateleira de informação.
Você perguntou se a avulsa e o MANTRA de cinco sessões fazem sentido na arquitetura futura, e como colocar o grupo sem enfraquecer o individual. Esta é a resposta.
| Produto | Papel na esteira | Decisão da sessão |
|---|---|---|
| Consulta Avulsa, R$ 500 | Entrada. Primeiro contato real com o seu trabalho e filtro de perfil. | Mantém, com uma condição: toda avulsa passa a ser tratada como funil. Ninguém resolve nada em uma sessão, e ela existe para levar ao MANTRA. |
| MANTRA em grupo, três meses | Escala. Atende mais mulheres ao mesmo tempo e remove o teto de faturamento. | É o produto a ser construído agora. Três meses, cíclico, com entradas contínuas e sem turma fechada. Preço cheio de R$ 5.000. |
| MANTRA Individual | Premium. Acesso à sua presença, ao seu tempo e à personalização completa. | Sobe de preço, acima do grupo, com vagas limitadas por mês. Passa a ser ascensão de quem sai do grupo e quer mais. |
| MANTRA de cinco sessões, R$ 2.500 | Versão reduzida do premium, que hoje concorre com o próprio individual. | Fica em observação. Com o grupo a R$ 5.000, essa versão perde função e tende a sair da esteira. Decisão para dezembro, com o número de vendas de 2026 na mão. |
| Comunidade do MANTRA | Continuidade. Mantém vínculo, retenção e ambiência entre as mulheres. | Começa como grupão das ativas, com interação entre elas. A monetização para mulheres de fora entra depois do grupo estar rodando. |
O que separa os dois é o acesso a você. No grupo ela caminha com você conduzindo várias, com pontos de personalização. No individual ela tem a sua semana, o seu WhatsApp e o seu olho em cada detalhe. Com o individual mais caro e com vaga limitada, o grupo passa a alimentar o individual.
Três meses, encontros em grupo no mesmo dia e horário, com momentos em que cada mulher é olhada por nome. Entrada contínua, sem abrir e fechar turma. Quem termina pode renovar, e quem precisa de mais profundidade migra para o individual.
Você mesma disse na sessão que quer parar. Mentoria carrega a expectativa de ensinar negócio. O que você entrega é acompanhamento. Programa de acompanhamento em grupo descreve o que acontece lá dentro e protege o seu posicionamento de terapeuta.
Três conceitos que apareceram na sessão e que mudam a sua relação com dinheiro: percepção de valor, custo dentro do preço e a diferença entre faturar e receber.
O preço se ancora na transformação e no desejo que a sua comunicação consegue gerar por ela. Se você decidir que o grupo vale R$ 5.000, ele vale R$ 5.000, e o trabalho passa a ser comunicar esse valor. R$ 2.500 por três meses de acompanhamento com você é abaixo do que a transformação entrega.
Gasolina, carro, software, assistente, nutricionista, social media, pró-labore. Tudo isso é custo da empresa e precisa estar dentro da conta antes de você definir preço. Uma mensalidade de cliente paga um custo específico do negócio, e é assim que o preço para de ser achismo.
Faturamento é o valor vendido no mês. Cash collect é o dinheiro que efetivamente entrou na conta no mês. Se você vende três MANTRAS de R$ 5.000 e cada mulher paga R$ 1.000 por mês, você faturou R$ 15.000 e recebeu R$ 3.000. Os dois números importam, por motivos diferentes: um mostra a força da venda, o outro paga as contas.
Suas clientes pagam Pix à vista, que é raro e ótimo. O efeito colateral é que tudo entra numa data e o mês seguinte fica vazio. A correção deixa o à vista intacto e cria uma opção que gera recorrência.
| Forma | Como fica | Efeito no negócio |
|---|---|---|
| Pix à vista | R$ 5.000, mantido como está | Preserva quem já paga assim e continua sendo a opção mais barata para a cliente. |
| Pix parcelado | 3 mensalidades de R$ 2.000 | Total de R$ 6.000. Cria recorrência, facilita a venda e permite que você contrate ajuda com previsão de entrada. |
| Cartão | Mantido para a avulsa e para quem pede | Continua atendendo o público da avulsa, que já usa cartão. |
Preço cheio, a partir de janeiro. Três meses de acompanhamento em grupo.
Condição de quem entra antes do ano virar, com início em janeiro.
Valor a definir na tarefa de precificação, com o custo da empresa na conta.
Quando parte da carteira paga em mensalidades, você passa a olhar o mês seguinte com número na mão. É isso que permite contratar a social media sem susto, porque a decisão deixa de ser um salto de fé e passa a ser uma conta.
Três vezes já aconteceu com você: a mulher diz que entra no mês que vem, chega o mês que vem e apareceu um monte de coisa. O sinal resolve isso.
R$ 100 ou R$ 500 não pagam a gasolina do mês. O valor do sinal é pequeno de propósito, porque a função dele acontece em outro lugar.
Quem paga um sinal já se comprometeu. No dia combinado ela não foge, porque ela lembra que deu a palavra. O sinal transforma intenção em compromisso.
Você reconhece o contexto, oferece o caminho e faz o pedido pequeno.
Tive uma ideia: você consegue fazer um sinal de R$ 100 agora, para eu segurar a sua vaga e a gente já começar o onboarding e agendar o seu atendimento?Aqui o sinal é maior, porque a distância é maior e o risco de a vida atravessar também.
É um acompanhamento personalizado e eu trabalho com poucas vagas por mês. O que a gente pode fazer para eu segurar a sua vaga de novembro? Um sinal de R$ 500 já garante.Renovação também merece sinal. É o que separa quem gostou de quem vai continuar.
Seu ciclo termina em novembro e eu quero garantir a continuidade. Com um sinal agora eu reservo a sua vaga do próximo ciclo e a gente não interrompe o processo.Você já faz certo com as que entraram agora: sinal no mês anterior, entrega a partir do pagamento. Mantenha essa regra escrita e repetida, porque ela protege o seu tempo e educa a cliente.
A ideia que você disse que não tinha pensado. Vender agora o que começa em janeiro, por dentro, sem anúncio e sem pressão de entrega.
Em outubro você começa a falar do programa em grupo para quem já está perto: pacientes ativas, ex-pacientes, seguidoras que interagem, quem está na fila do individual. Sem post de lançamento, sem página, sem anúncio. Quem levanta a mão recebe a condição de pré-venda, R$ 3.000, com a turma começando em janeiro.
Dinheiro no caixa em outubro e novembro, sem entregar nada agora, e sem atropelar o desmame e a agenda deste ano.
Preço melhor por decidir antes, e a virada de ano com o compromisso já firmado.
Validação do preço e do formato antes de você construir tudo, com gente real pagando.
O fim do ano é o melhor momento do calendário para esse produto, porque ele fala a língua do momento da sua cliente.
A mulher que passou o ano recomeçando está agora fazendo a conta do que ficou para trás. É a hora em que ela mais escuta uma proposta de virada.
Você não precisa entrar em 2027 prometendo de novo as mesmas coisas que prometeu em janeiro deste ano.A escassez aqui é verdadeira, e você pode dizer com tranquilidade: o número de mulheres por ciclo é definido por você.
A primeira turma começa em janeiro e eu vou abrir um número limitado de vagas, porque quero olhar cada uma de vocês com nome.Você disse que não gosta de desconto de Black Friday. Então a vantagem de decidir agora vira bônus: um encontro online em dezembro, de virada de ano, para quem já garantiu a vaga.
Quem garantir a vaga até dezembro participa do encontro de fechamento de ano com as meninas, antes de a turma começar.Presencial no Espaço Prema, com parceria de 70 por cento para você e sem custo fixo alto, ou sala secreta online. Você converte melhor ao vivo e para público que ainda não te conhece, então o presencial pesa mais. O que decide é a data: escolha uma que caiba entre a palestra de São Paulo, dia 10, e a feira Wellness, no fim do mês.
Você falou que se sente prolixa, que fala um pouco de muita coisa e não aprofunda. O problema tem solução de estrutura: em vez de acordar e escolher um tema, você atravessa sempre os mesmos sete passos. A profundidade vem da ordem.
Atrair a mulher que tem aquele sintoma. Fazer ela se identificar, ao ponto de pensar que você está falando dela. Convencer, mostrando por que as tentativas anteriores dela não funcionaram. E ativar, fazendo ela levantar a mão. Calendário baseado em formato deixa esses quatro trabalhos sem dono.
Os exemplos abaixo saíram da sessão, escritos ao vivo a partir da sua persona. Use como molde e troque a cena.
Comece pelo que ela já reconhece, e não pela sua tese mais sofisticada. Quanto mais concreto o sintoma, maior a chance de ela pensar que você está falando dela. Dia da semana, hora, objeto, cena.
Você começa a segunda-feira decidida a voltar a cuidar de você. Organiza a alimentação, promete voltar a treinar, pensa que agora vai. Na quarta a sua rotina já te engoliu de novo.Dê nome ao que está atrás do sintoma. Aqui você sai do óbvio e entra a sua visão de mundo. É o passo que transforma conteúdo informativo em conteúdo de autoridade.
Talvez o seu problema não seja falta de disciplina. Você sabe o que precisa fazer. O que acontece é que o cuidado com você ainda é negociável, e quando a vida aperta, você é a primeira coisa que sai da agenda.Aqui a solução passa a parecer valiosa. Não serve para aterrorizar, serve para mostrar o que merece atenção. A consequência mais forte no seu caso não é o peso.
Cada vez que você começa e abandona, não é só o plano alimentar que fica para trás. Você perde mais um pouco da confiança na sua própria palavra. Depois de tantos recomeços, você começa a concluir que o problema é você.Falar só de dor cria identificação e para ali. O desejo nasce do contraste entre o que ela vive e o que poderia viver. Antes de vender o MANTRA, você vende a crença de que existe um Ponto B.
Imagina chegar numa segunda-feira e não precisar começar de novo, porque você simplesmente não se abandonou na semana anterior. É possível construir um cuidado que caiba na sua vida real, inclusive nas semanas em que você não está motivada.O método entra como a sua forma de conduzir a travessia, e não como lista de entregáveis. Dez sessões é produto. Aqui você fala de como você acredita que a transformação acontece.
Foi por perceber isso nas mulheres que eu acompanho que o MANTRA não nasceu como mais uma dieta. Se o problema fosse saber o que comer, essas mulheres já teriam resolvido. Lá dentro eu trabalho corpo, rotina e identidade, porque uma alimentação perfeita não sustenta uma mulher que continua se colocando por último.A sua cliente se acha o caso perdido, acredita que todo mundo consegue menos ela. Então a prova precisa de contexto: quem era essa mulher, o que ela vivia, o que mudou. Micro-história, com nome e cara quando ela autorizar.
Quando a fulana chegou, ela vivia isso que eu acabei de descrever. Ao longo do processo trabalhamos rotina, ciclicidade e a relação dela com a comida. Hoje ela está no terceiro ciclo comigo, por escolha dela.Depois de construir todo o raciocínio, encerrar com salva e compartilha joga fora o trabalho. O objetivo do conteúdo é demanda, então a chamada pede a mão levantada.
Se você se reconheceu nesse ciclo e quer entender como eu trabalho isso dentro do MANTRA, me manda a palavra MANTRA aqui embaixo que eu te explico como funciona.A sensação de falar de muita coisa vem de tentar cobrir nutrição, comportamento, ciclicidade, rotina e espiritualidade na mesma peça. Escolha um sintoma por conteúdo e atravesse os sete passos até o fim. Os outros temas aparecem no passo cinco, como pilares do método, sem disputar o palco.
Sequência de stories, de segunda-feira, usando os sete passos na ordem. Cada quebra de linha é um story.
Cada um destes é um conteúdo inteiro. Todos saíram do seu formulário ou da sessão.
Você começa a semana decidida e na quarta a rotina já engoliu tudo.
Você abre o armário, experimenta três roupas e termina usando a que ainda cabe.
Você passa o dia resolvendo problema de funcionário, filho, marido, cliente e família. Quando sobra tempo para você, você só quer deitar e mexer no celular.
Você vê uma foto sua e não se reconhece nela.
Você sabe que deveria comer melhor, dormir melhor e treinar, e mesmo sabendo tudo isso não consegue sustentar.
Você é quem todo mundo chama quando precisa de alguém confiável, e não tem quem te chame para cuidar de você.
Você não consegue reservar trinta minutos para fazer a comida de casa, e depois olha o que a família está comendo.
Você acorda atrasada, pula o pré-treino e passa o dia correndo atrás do horário.
Um exame veio fora do valor de referência e você fingiu que aquilo não te assustou.
Você está na perimenopausa e ninguém te explicou isso ainda.
Você escreveu que a sua audiência não está tão boa quanto poderia. Os números públicos do perfil contam outra história, e eles mudam a conta da pré-venda.
Dezenove comentários de média em uma base de 6.660 é conversa, e não vitrine. Perfil desse tamanho com esse nível de resposta indica gente que te lê, te reconhece e fala com você. Para uma pré-venda insider de um programa de R$ 3.000, essa base é suficiente, e sobra.
A primeira linha diz emagrecimento sem guerra. A terceira diz construindo Senhoras de Si há oito anos. A entrega do MANTRA está cada vez mais comportamental e terapêutica, então quem chega pela primeira linha ainda espera dieta. O nome do perfil também traz a palavra mentora, que você decidiu abandonar na sessão.
Quinze vídeos em 793 publicações mostram que gravar ainda não virou hábito, mesmo depois de você resolver esse gargalo com curso e terapia. A levantada de mão vive no story e no reels, porque é ali que a mulher sente que está falando com uma pessoa.
Você contou que o reposicionamento que fez dentro do MadrePérola está fixado no perfil e ainda traz pacientes. Ele é a prova de que conteúdo de tese funciona melhor para você do que conteúdo de informação nutricional. Ao reescrever a bio, mantenha a linha de Senhoras de Si, que é o seu nome de destino e já está público.
Você é boa de interação nos stories e é boa ao vivo. A levantada de mão usa exatamente essas duas forças, e substitui a espera pela indicação.
Você publica o sintoma e atravessa os sete passos. No fim, chama para levantar a mão: palavra no direct, enquete ou caixinha.Exemplo: Você sente que sabe o que fazer e não consegue sustentar? Sim, demais. Já melhorou.
Toda mulher que responde a enquete, manda a palavra ou reage vira nome numa lista. Essa lista é o seu ativo comercial da semana.Regra: anote nome, data, o que ela respondeu e o sintoma que a fez reagir.
Você puxa conversa individual, com pergunta que abre e não com oferta. O objetivo desta etapa é entender o caso dela e qualificar o perfil.Abertura: Vi que você respondeu a enquete. Me conta uma coisa, há quanto tempo você está nesse ciclo de começar e parar?
Para o individual e para o grupo, você chama para uma conversa por vídeo. É onde a sua conexão ao vivo trabalha a favor, e é onde você apresenta o caminho.Convite: Isso que você me contou merece mais que mensagem. Vamos marcar vinte minutos por vídeo para eu te mostrar como eu trabalharia isso com você?
Apresenta o programa, o preço e a forma de pagamento. Se a decisão dela depende de data futura, o sinal entra aqui.Fechamento: A turma começa em janeiro e na pré-venda fica R$ 3.000. Você quer garantir a sua vaga agora?
É o que está acontecendo hoje. Por isso a pré-venda do grupo vem antes de reabrir o conteúdo: com vaga de janeiro disponível, você pode chamar todo mundo que levantar a mão sem medo.
Uma por semana é o mínimo que mantém a lista viva. Nas semanas de evento, palestra e feira, a levantada de mão acontece também ao vivo, pedindo o contato de quem se interessou.
| Evento | O que já está definido | O que fazer com ele |
|---|---|---|
| Palestra em São Paulo, 10 de outubro | Duzentos profissionais da área da saúde, como case do MadrePérola. Passagem e hospedagem pagas. O tema é a sua travessia da consulta avulsa para o método de R$ 5.000. | Ir sem vender para a plateia, e ir preparada para quem desce do palco. No ano passado duas mulheres te procuraram ali e fecharam. Tenha um jeito simples de capturar contato e um próximo passo claro. |
| Feira Wellness em Manaus, 30 de outubro a 1 de novembro | Você participa de um dia, com a Tami levando saúde mental para a feira, no espaço do Aramirá. Existe a possibilidade de um talk de vinte a trinta minutos. | Fechar o talk e transformá-lo em levantada de mão presencial: uma pergunta para a plateia, uma lista de contatos e um convite para a conversa individual. |
Estes quatro apareceram na sessão e ficaram sem decisão. Cada um deles já é uma entrada de cliente que existe e não está sendo usada.
Você prefere receber R$ 500 pela avulsa e apresentar o MANTRA no fim dela, em vez de fazer call de venda gratuita. Isso qualifica muito bem e funciona. O lado que precisa de decisão é o que acontece quando ela quer fechar: hoje ela paga a avulsa e depois paga os R$ 5.000 cheios, e você já abriu exceção uma vez transformando a avulsa na primeira sessão do MANTRA.
No Reconecta de 2025 você fez um pitch de um aulão de R$ 97, e 20 das 22 participantes compraram. Das que estiveram ao vivo no aulão, quase 10 entraram no grupo, e algumas viraram MANTRA Individual. Esse é o número mais forte de venda que você tem, e ele nunca foi repetido por conta própria.
É parceria com a Bárbara Mesquita, acontece uma vez por ano e é o seu principal momento de vendas. Em 2026, sem nem fazer pitch presencial, cinco mulheres vieram buscar o individual depois do evento. Isso significa que o evento converte mesmo quando você não trabalha ele.
Você tem uma paciente no terceiro ciclo consecutivo, várias no segundo que querem renovar, ex-pacientes que concluíram em 2026, e as mulheres que responderam a pesquisa que você rodou no fim de semana sobre comunidade. Nenhuma delas recebeu convite para o grupo ainda.
Primeiro quem está no segundo e terceiro ciclo. Depois quem concluiu em 2026. Depois quem respondeu a pesquisa da comunidade. Depois as duas leads já mapeadas, que vêm de São Paulo e do cruzeiro. Depois quem levanta a mão nos stories. O anúncio público não entra nessa lista, porque a pré-venda é insider.
Você tem provas melhores do que a maioria do mercado, e várias delas vivem só no story, que desaparece em 24 horas, ou só na sua memória.
Terminou o primeiro, entrou no segundo, terminou e entrou no terceiro. Outras já estão no segundo e querem renovar. Isso é a prova mais difícil de um mercado conseguir.
Ela mora em São Paulo, já fez duas mentorias com você, esperou terminar o tratamento médico e comprou passagem para Manaus em novembro para que a primeira sessão do MANTRA seja presencial.
Fechou no palco, e no onboarding você disse que o MANTRA não era para ela naquele momento e encaminhou para psiquiatria. Mês passado ela recebeu alta, mandou mensagem agradecendo por você ter recusado e disse que você é a resolução de ano novo dela.
A mulher queria dieta com remédio para secar, sem acompanhamento e sem follow-up. Você disse que não era com você e indicou outra profissional. Esse conteúdo está no feed e precisa voltar.
Monte uma lista simples com cinco colunas: nome, o que ela vivia quando chegou, o que trabalhamos no processo, o resultado concreto e onde está o registro, seja print, áudio ou depoimento. Quando você for gravar, escolhe uma linha, e não fica procurando na cabeça.
Você tem várias que finalizaram o MANTRA em 2026 e resultados muito diferentes entre si. Peça em áudio, com três perguntas: como você estava quando me procurou, o que mudou na sua rotina, e o que você diria para uma mulher que está no ciclo de começar e parar. Áudio é mais fácil para ela e mais verdadeiro para você.
Trinta e seis tarefas, em quatro áreas, todas tiradas da sessão. As treze marcadas como alta destravam as outras, então elas vêm primeiro. Clique para marcar o que já está feito.
Você pediu isso de forma explícita, e é a parte mais valiosa do plano para quem vê muitas possibilidades ao mesmo tempo. Cada item abaixo tem uma boa razão para esperar.
Vender agora e entregar em janeiro é o que protege o seu desmame e a sua agenda deste ano. Entrega antecipada devolve o atropelo que já custou caro duas vezes.
Você tentou uma vez e não funcionou, e o perfil ainda vai passar por reorganização. Anúncio amplifica o que já converte, então ele entra depois do orgânico com função.
A sensação de que falta um produto recorrente se resolve com o grupo e com o Pix parcelado. Produto novo agora rouba a energia da construção que está em pé.
Primeiro o grupão das ativas precisa existir e ter vida. Comunidade vazia cobrada de estranho vira mais uma frente para você sustentar sozinha.
Você tem repertório de sobra e disse isso você mesma. O que falta nos próximos 90 dias é execução na ordem certa.
O perfil melhora postando com a arquitetura de sete passos. Esperar a reforma completa é a forma mais elegante de continuar em silêncio.
Cinco movimentos, sempre na mesma ordem. É isso que substitui o acordar e pensar no que postar hoje.
Do banco de sintomas, ou de algo que uma paciente falou na sessão desta semana. Cena, dia, hora, objeto. Cena vem antes de conceito, sempre.
Você já escreveu esses dois no seu formulário: o medo de ser assim para sempre, e o desejo de voltar a ser ela. É o que ativa a emoção e faz a mulher continuar assistindo.
Diga por que o seu trabalho resolve aquilo: identidade antes do prato, rotina habitável, ciclicidade, follow-up semanal, autonomia alimentar. Este movimento é o que justifica o preço.
O desejo nasce do contraste entre o que ela vive e o que poderia viver. Use as duas colunas do capítulo Ponto A e Ponto B.
Palavra no direct, enquete ou caixinha. Sem pedir salvamento e sem pedir compartilhamento.
Veja os cinco movimentos rodando com a cena do armário, que é uma das mais fortes do seu material.
Com os dez sintomas do capítulo anterior e o que aparece nas suas sessões toda semana, você tem material além da sua agenda de publicação. Falta de assunto deixa de ser um problema possível, e o que sobra é escolher.
Quatro exercícios que transformam as decisões da sessão em material pronto para usar. Responda num documento seu, porque as respostas viram texto de venda, planilha e roteiro depois.
Enquanto essas perguntas não tiverem resposta, o programa continua sendo ideia. Depois de respondê-las, ele já pode ser vendido.
Esse exercício resolve duas coisas ao mesmo tempo: o valor novo do individual e a segurança para contratar ajuda.
Você contou que sente dificuldade de simplificar sem achar que está empobrecendo o trabalho. Esse exercício existe para treinar exatamente isso.
Comece com setembro, que já terminou. Uma planilha simples, atualizada uma vez por semana, resolve a maior parte da sua insegurança de decisão.
O trimestre já tem compromissos marcados. Este quadro coloca o plano dentro deles, para você ver o que acontece em cada mês sem se sobrecarregar.
| Período | O que já está na agenda | O que o plano acrescenta |
|---|---|---|
| Outubro, primeira quinzena | Palestra em São Paulo no dia 10, para duzentos profissionais da área da saúde, como case do MadrePérola. | Desenhar o grupo e fixar os preços. Abrir a pré-venda insider nas conversas individuais. Voltar a postar com a arquitetura de sete passos e rodar a primeira levantada de mão. |
| Outubro, segunda quinzena | Feira Wellness em Manaus, de 30 de outubro a 1 de novembro, com a Tami, no espaço do Aramirá. | Fechar o formato do talk e usar a feira como levantada de mão presencial. Seguir a pré-venda e pedir sinal de quem já decidiu. |
| Novembro | A paciente de São Paulo chega a Manaus para a primeira sessão presencial do MANTRA dela. | Evento próprio, presencial no Prema ou sala secreta, para abrir o grupo com pitch. Fechar as duas leads mapeadas. Separação de contas e pró-labore definidos. |
| Dezembro | Encerramento do ciclo no MadrePérola. | Encontro online de virada de ano para quem garantiu vaga. Fechar os cinco números de outubro e novembro. Organizar a casa por dentro, sem entrega nova. |
| Janeiro de 2027 | Começo do ano, com a sua audiência no momento de recomeço. | Primeira turma do MANTRA em grupo rodando, individual com preço novo e vagas limitadas, e entrada na Cúpula. |
Outubro tem a pré-venda e a volta do conteúdo. Novembro tem o evento. Dezembro tem a organização interna. Janeiro tem a entrega. Quando aparecer um convite novo, ele passa por essa régua antes de entrar.
No formulário você escreveu que se pudesse perguntar uma única coisa, perguntaria qual é a decisão estratégica que você ainda não tomou e que, enquanto não for tomada, mantém o negócio no mesmo lugar. Aqui está a resposta.
Enquanto o único caminho para dentro do seu trabalho for a sua hora individual, cada crescimento cobra mais de você. Foi isso que produziu o teto, o silêncio no conteúdo e o medo de vender. A decisão é colocar o grupo como o produto central de aquisição e o individual como o lugar mais caro e mais restrito do seu negócio.
Você já tem repertório, método, prova e identidade. O que faltou até aqui foi alguém olhando de fora, sem o peso da sua história, dizendo o que priorizar e cobrando a execução. Você mesma escreveu que chegou no ponto de apenas obedecer, e essa é uma constatação de maturidade.
Se não foi feito até agora sozinha, o que muda daqui para frente para que seja feito?
Você decidiu encerrar o ciclo no MadrePérola em dezembro e entrar na Cúpula em janeiro, para não sustentar duas linhas de direcionamento ao mesmo tempo. A decisão respeita a sua saúde mental, e ela está registrada aqui.
Três encontros sequenciados no começo, para definir a oferta nova, o funil de venda e as ações concretas.
Grupo privado com Ana Eliza, Camila e Mabê para o dia a dia, mais o grupo de networking com as outras Raras e Caras.
Checkpoints quinzenais com atendimento individual, Neuroflow de vendas com role play e oficinas de conteúdo.
Acompanhamento da sua produção com devolutiva em tempo real, com foco nos funis de levantada de mão.
Ciclo de doze meses em doze mensalidades de R$ 2.000, ou ciclo de seis meses em seis mensalidades de R$ 2.200, no Pix ou no cartão.
| Condição | Detalhe |
|---|---|
| Cashback da sessão | O valor desta sessão volta como abatimento das mensalidades, válido por dez dias a partir de 28 de setembro, ou seja até 8 de outubro de 2026. |
| Entrada prevista | Janeiro de 2027, após o encerramento do MadrePérola em dezembro. |
| Se você antecipar | O cashback é aplicado e o sprint de posicionamento acontece ainda em outubro, junto da pré-venda do grupo. |